Niekas taip nekenkia kaip saiko nesilaikymas




> Morkos dideliais kiekiais kažkiek gadina kepenis, burokėliuose iš tikrųjų 
> daug gliukozės - o šiaip visokiuose vaisiuose ir uogose tai gal vis dėlto 
> daugiau fruktozė negu gliukozė, nors nežinau ar šiuo atveju yra skirtumas.
> Nemanau, kad žmonės išgeria tiek daug natūralių sulčių, kad net pakenktų 
> :) Aš pvz. labai mėgstu daržovių sultis - pomidorai, morkos, salierai, 
> agurkai. Bet neskiestos man per tirštos.
>
> "Gintas" <netikras@adresas.lt> wrote in message 
> news:hmu6t1$eck$1@trimpas.omnitel.net...
>> Nesenai rode rusu laida. Mokslu daktaras, dietologas paaiskino, kad 
>> beveik visos vaisiu sultys turi auksta glikemini indeksa, tad jas 
>> stiklinemis geriant, po 5 -7 metu atsiranda konkreti rizika susirgti 
>> diabetu. Mat pastoviai kasa gauna soka, kai tiek gliukozes imetama i 
>> krauja. Zodziu -GRYNOS sultys turi buti vartojamos labai retai, ypac jei 
>> tai saldzios sultys. Darzoviu sultis galima isskyrus dvi.  O , butent 
>> burokeliu ir morku irgi nerekomenduojam, mat ju indeksas irgi pakankamai 
>> aukstas.  Sutrikau. Taigi giminaitis savo 3m  sunu pastoviai tomis 
>> morkomis girdo ir dar giriasi kokiu skaniu ir saldziu morku gaunas :) 
>> Kuo burokeliai nusikalto-spejau pamirst :) Kokia Jusu nuomone? Ir kuria 
>> tiket?
>>