Šiaip normalūs žmonės valgo tai, kas jiems skanu. Iš pateikto sarašo valgau retkarčiais vieną patiekala, bet neturiu problemų dėl svorio ir nesiruošiu save kankint jokiais jogurtais ir kitu Š. "karolis" <britwa@gmail.com> wrote in message news:h03hdo$rs2$1@trimpas.omnitel.net... > siaip tai galima ir po 19 val valgyt, tik pagrindas turi buti baltymai: kiausinis, > zuvis, liesa varske, liesas jogurtas