nu zinok sporto sale vargu as ar eisiu nenoriu ten as  ir viskas
geriau iskeisiu i ilgus pasivaiksciojimus lauke.
o kodel vel priaugo dauk valgyt pradejai? ar kad metei sportavima gal?

pirmas minusas ka as siandien pajutau tai nenoras valgyt is ryto atsirado
nelenda net kava nei arbata, gal jau neskani reik keist maista ritini reik.
R.

"VNO" <> parašė naujienų news:gl83ln$auv$1@trimpas.omnitel.net...
> papildymas, kad butu aisku kas prie ko:
> mano ugis 179
> sveriau 104 kg.
> numeciau iki 89. nors tai dar irgi virsvoris.
> dabar vel 97 :)
>
> baisu :D
>
>
> VNO
> "VNO" <gabrielmTINKSITA@takas.lt> wrote in message news:gl83i1$ar2$1@trimpas.omnitel.net...
>> na paskaiciau ka cia kas raso, tai pasakysiu kaip as dariau ir kaip numeciau 15 kg per 6 men.
>> tiesa, po to per 14 men vel priaugau 8 kg - bet tik del nieko nedarymo ir dejimo skera ant saves.
>> dabar vel tenka dirbti saleje :D
>>