> Papasakok tai amerikonams, nes man tai neidomu. As neskaiciuoju nei > savo, nei kitu suvartojamu kaloriju. Valgau tiek, kiek noriu, ir tai, > kas man yra skanu. Reikia netureti ka veikti gyvenime, kad skaiciuoti > kazkokias kalorijas... Ir dar. Kaip nekeista, tie amerikonai, kurie > geria pakankamai daug colos, nera nutuke. Keista, ane? O gal vis tik > skaiciavimai per daug subanalinti? Gal ne viskas taip paprasta? kad sacharoze bet kokia forma nestu nauda - negirdetas dalykas. gal badmeciu ir pan. kitos *ozes irgi abejotinos naudos, bet ten jau ne taip radikaliai. tas "vakgau kiek noriu ir kaip noriu" viena diena pyst ir baigiasi. kartais tiesiog specialistai uzdraudzia, kartais pamatai kad nevartodamas X ir Y jautiesi geriau, kartais kokios operacijos prireikia, gal riebalu nusiurbimui bapkiu nera, o gal bunant 60+ amziaus norisi ilgiau oriai pagyventi, o ne slamsciant tabletes. > P.S. O gal tiesiog nera didelio skirtumo, is kur tu gausi kalorijas - > isgeres colos ar suvalges mesos. Gali valgyti mesa (kaip ir nebaisiai > kenkia) ir negerti colos (dieve, koks nuodas) - cia Europoje. Gali > nevalgyti (labai mazai valgyti) mesos (nesveikas maistas) ir gerti daug > kolos (sveikas maistas, gal dar cukrus ten kokiais saldikliai pakeistas) > - cia USA. Rezultate kaloriju, kazi, ne panasiai gausi ? :-) O dar > zinant ju kepsniu dydi, gal tikrai pas juos sveikiau skrandi uzpilti > cola... Tuo tarpu pas mus (zinant porciju dydi) gal sveikau valgyti mesa > su darzovemis (vis vien jos mazai) ir negerti colos (o jei koki litra > isgersi ???) ... kalorijos - bukas matavimas, orgnizmui reikia simtu kitu medziagu, kuriu amerikoniskame fast food racione yra mazai arba nera, balansas nekoks (baltymu mazai, angliavandeniu ir riebalu per daug, skaidulu praktiskai nera)