Ir kas buna kai stipriai krenta gliukozes kiekis? Visu pirma organizmas gliukoze puikiai gamina gliukoze is visu angliavandeniu, paprastumo delei galima nesigilinti i angliavadeniu tipus - t.y. ziureti bendrai - visokios ten koses, vaisiai, darzoves, duona ir t.t. Tik tiek, kad valgydamas normalius arba "naturalius" angliavandenius, o ne gryna dirbtini/pridetini cukru, tu ne tik pasigamini gliukozes, bet ir gauni kazkokiu kitokiu organizmui reikalingu medziagu - vitaminu, skaidulu ir t.t. Taip, kad organizmas negaletu ir neturetu is ko pasidaryti gliukozes tu turetu tycia nevalgyti jokiu angliavandeniu - o cia jau reikia labai labai stengtis. Taip kad sakyt kad valgau cukru, nes bijau kad nukris gliukoze tas pats kaip sakyti "geriu degtine, nes kai issiblaivau tai buna labai xujova, o dar zinau, kad butina zmogui gerti, kad nemirtu is troskulio". Visu antra, net ir visiskai nenaudojant angliavandeniu ir organizmui neturint is ko pasigaminti gliukozes tikrai nemirsi, nes dar yra tokie dalykai kaip ketonai. Juos organizmas sugeba pasigaminti is riebalu (valgomu arba savo sukauptu) kai truksta gliukozes ir naudoti tuos ketonus kaip gliukozes pakaitala. Netgi ir smegenys, kurios is principo maitinasi tik gliukoze po 2 savaiciu gliukozes trukumo sugeba persijungti ir naudoti ketonus. Yra toks dalykas kaip ketonines dietos, kai tycia nevalgomi angliavandeniai - labai puikiai beje veikia norint numesti lasiakus. Jeigu pradesit aiskinti, kad tai labai pavojinga, tos pacios ketonines dietos yra naudojamos gydyti vaikams nuo epilepsijos, butent tycia priverciant smegenis naudoti ketonus vietoj angliavandeniu kaip maisto saltinis, nes tada smegenyse ten kazkas kitaip pradeda veikti. Nesu medikas tai tiksliau nepasakysiu. O jus kuo ir kiek esate pasidomeje, kad aiskinat man kaip as "pjaunu i pievas" ? On 2017-03-03 09:52, Rombas wrote: > Na, jo, čia jau riebiai pjovė į pievas. Užtenka pasidomėti, kas būna, > kai stipriai krenta gliukozės kiekis kraujyje... > > Tortai tai nebūtini :)