On 2017-03-03 10:35, nekas wrote:
> Ir kas buna kai stipriai krenta gliukozes kiekis?
>
> Visu pirma organizmas gliukoze puikiai gamina gliukoze is visu
> angliavandeniu, paprastumo delei galima nesigilinti i angliavadeniu
> tipus - t.y. ziureti bendrai - visokios ten koses, vaisiai, darzoves,
> duona ir t.t.  Tik tiek, kad valgydamas normalius arba "naturalius"
> angliavandenius, o ne gryna dirbtini/pridetini cukru, tu ne tik
> pasigamini gliukozes, bet ir gauni kazkokiu kitokiu organizmui
> reikalingu medziagu - vitaminu, skaidulu ir t.t. Taip, kad organizmas
> negaletu ir neturetu is ko pasidaryti gliukozes tu turetu tycia
> nevalgyti jokiu angliavandeniu - o cia jau reikia labai labai stengtis.
> Taip kad sakyt kad valgau cukru, nes bijau kad nukris gliukoze tas pats
> kaip sakyti "geriu degtine, nes kai issiblaivau tai buna labai xujova, o
> dar zinau, kad butina zmogui gerti, kad nemirtu is troskulio".
>
> Visu antra, net ir visiskai nenaudojant angliavandeniu ir organizmui
> neturint is ko pasigaminti gliukozes tikrai nemirsi, nes dar yra tokie
> dalykai kaip ketonai. Juos organizmas sugeba pasigaminti is riebalu
> (valgomu arba savo sukauptu) kai truksta gliukozes ir naudoti tuos
> ketonus kaip gliukozes pakaitala. Netgi ir smegenys, kurios is principo
> maitinasi tik gliukoze po 2 savaiciu gliukozes trukumo sugeba
> persijungti ir naudoti ketonus. Yra toks dalykas kaip ketonines dietos,
> kai tycia nevalgomi angliavandeniai - labai puikiai beje veikia norint
> numesti lasiakus. Jeigu pradesit aiskinti, kad tai labai pavojinga, tos
> pacios ketonines dietos yra  naudojamos gydyti vaikams nuo epilepsijos,
> butent tycia priverciant smegenis naudoti ketonus vietoj angliavandeniu
> kaip maisto saltinis, nes tada smegenyse ten kazkas kitaip pradeda
> veikti. Nesu medikas tai tiksliau nepasakysiu.
>
> O jus kuo ir kiek esate pasidomeje, kad aiskinat man kaip as "pjaunu i
> pievas" ?


Gal geriau daugiau neberasyk apie tai, ko nesuprati...

Audrius K.

>
>
> On 2017-03-03 09:52, Rombas wrote:
>> Na, jo, čia jau riebiai pjovė į pievas. Užtenka pasidomėti, kas būna,
>> kai stipriai krenta gliukozės kiekis kraujyje...
>>
>> Tortai tai nebūtini :)
>