2011.02.08 20:06, locked rašė:

>
> nu bet kadangi kiek pamenu didzioji dalis kaloriju sudeginama po treniruotes
> ilsintis, tai galbut tie riebalai pradeda "degti" baigus tas 20 min? koks
> skirtumas kad jie nedege isskirtinai treniruotes metu

  Idomus poziuris :)

  Dabar pavarysiu demotyvacijos.
Niekur neveda tie svorio "metimai".Daugybe zmoniu vis meta, numeta, po 
to meta is naujo. Visi "metantys", pagalvokit, ar ilgam uzteks jegu ir 
motyvacijos "mesti". Nes tai nera baigtinis dalykas. Po "metimo" svoris 
labai greitai sugrizta.O jusu motyvacija galu gale issenka. Pamastykit 
apie tai :)