tai jau ir nebeaisku ar cia raumenu auginimas negerai ar aa steroidai? :)) ar cia viskas i vienus vartus? Ruta wrote: > Matai, tas noras tikriausiai per naktį neateina: vieną dieną net > nesportavau, kitą dieną atsikelęs nusprendžaiu, kad pasieiškojęs dopingo > tapsiu visų geriausias. > > Tie papildai IMHO būtent ir ruošia kelią tam norui. Žinoma, ne visi tuo > keliu pasuka, bet kad pavojus didelis, paneigti sunku, kitaip dopingo > kaipo tokio problemos nebūtų. Ir girežtos ribos čia nėra. > > Dėl gavimo sutinku. Tik būtų įdomu sužinoti, kiek tų ir tų firmų yra > vienose rankose;) > > Robis schrieb: >> Tie, kurie nori tikro dopingo, iskarto ji ir vartoja... Jo gaut tikrai >> nesunku internete paieskojus. >> >> "Ruta" <rutapeter@online.de> wrote in message >> news:gvlecp$1op$1@trimpas.omnitel.net... >>> Esmę supratau, bet... matau tame pavojingą tendenciją. Iš pradžių >>> treniruočių intensyvinimas nes "noriu pasiekti daugiau", paskui >>> "nekalti" papildai, nes nėra laiko atitinkamai maitintis, o pskui >>> IMHO jau visai nebetoli iki sekančio žingsnio - "tikro" dopingo. >>> >>> Įtariu, kad visos leidžiamais papildais prekiaujančios firmos turi ir >>> produktų iš "pilkosios zonos". >>> >>> Fwd schrieb: >>>> Na, pirmiausia tai truputį pasmulkinam tuos miltukus: vieni yra >>>> gryni normalūs sintetiniai baltymai (aka proteinas), kiti turi >>>> "įdomių" priedų. Proteinas yra natūralus ir geras daiktas, statybinė >>>> kūno medžiaga. Kūdikių košelėse neretai reklamuoja - turi daug >>>> proteino. Todėl pirmųjų paminėtų miltukų vartojimas neturi nieko >>>> bendro su 'chemijos ryjimu'. >>>> Toliau kam jų reikia :) Ogi tam, kad galėtum treniruotis per savaitę >>>> 2-3 kartus. Per tą laiką organizmas spėtų normaliai atsistatyti, >>>> prisipildyti energijos. Paprasos subalansuotos mitybos tam >>>> neužtenka. Arba turėtum 4h per dieną praleisti gamindamasis maistą. >>>> Natūralu, kad dirbantis žmogus negali sau to leisti. >>>> Kam reikia sportuoti 2-3 kartus per savaitę, arba gal kitaip >>>> perfrazavus, kam reikia taip intensyviai sportuoti, kad organizmas >>>> po treniruotės būtų išsekęs ir reikėtų daug dienų jam atsistatyti? >>>> Kodėl neužtenka lengvai pasimankštinti pusvalandį? Ogi toks jau tas >>>> jėgos sportas (svorių kilnojimas). Visada stengiamasi iškelti >>>> maksimalų svorį, padaryti dar daugiau pakartojimų negu praeitą >>>> kartą, išlieti paskutinį prakaitą. Ir tai daroma ne dėl raumenų :) O >>>> dėl geros savijautos. >>>> Sunku galbūt suvokti, kaip tas gali geros savijautos pridėti, bet >>>> taip yra. Ir tai yra ta priežastis, dėl kurios žmonės 'masiškai' >>>> sėdi sporto salėse. >>>> >>>> "Ruta" <rutapeter@online.de> wrote in message >>>> news:gvl7u2$mfp$1@trimpas.omnitel.net... >>>>> Bet tai jūs pasakykit man durnai, koks tikslas (išskyrus norą >>>>> puikuotis tipo puikiais raumenimis) yra treniruotis taip, kad >>>>> nebeužtenka normalaus subalansuoto maitinimosi? >>>>> >>>>> Na, gerai, atskirais atvejais suprantu, galbūt reikia pasiruošti >>>>> kažkokiam ekstremaliam žygiui ar kam. Bet masiškai?... >>