"Ruta" <rutapeter@online.de> wrote in message news:gvl7u2$mfp$1@trimpas.omnitel.net... > Bet tai jūs pasakykit man durnai, koks tikslas (išskyrus norą puikuotis > tipo puikiais raumenimis) yra treniruotis taip, kad nebeužtenka > normalaus subalansuoto maitinimosi? > ziurint ka vadini "puikiais raimenimis". nes net. mano manymu, normaliai raumenu masei tureti reikia rimtai spausti saleje. o tas rimtai spaudimas reikalauja ir gero maisto. ir paprastos dietos jau neuztenka. o tai tik del to, kad gyvename toki gyvenima, kai reikia jau ir papildus vartoti. be to daug dirbant saleje neutina "pumpuoti" raimeny - kai kas daug dirba ir del jegos ir istvermes. tada imho irgi jau pildu reikia. VNO