kadangi pats per pernai sugebejau priaugt nereikalingu kg, puikiai jauciu ka 
tai reiskia. Po gan ilgo aktyvaus periodo sedau i kede ofise, o mityba liko 
tam paciam lygy. Pakako keliu menesiu. Grizimas atgal kol kas sunkus ir 
letas, bet rezultatai jau yra. Is esmes per maisto ribojima, atranka ir 
fizini darba po darbo.
Emociskai tingu ir noreciau viso to nedaryt. Bet kai metai bega, o noras 
atrodyt jaunesniu islieka (psich.problema :) tai ...:)



"VNO" <gabrielmTRINKSITA@takas.lt> wrote in message 
news:gvlmq1$hb7$1@trimpas.omnitel.net...
> bzik, viska gerai rasai.
> grazus kunas tai siu dienu komercijosdalis.
>
> bet uzteks gal atmesti visas komercijas ir suprati, akd net 
> paprasciausiais nedidelis virsvoris jau yra blogis.
> kitaip sakant - dar yra sveikata.
> o geras darbas saleje su svoriais vyrui (kiek as girdejau) dar ir vyriskos 
> sveikatos pagrindas.
>
> tiesa del formos praradimo ir gerai pavalganciu - netiesa.
> yra uzfiksuoti ir kiti avariantai - pvz blogai valganti Kinija "auga" su 
> savo irsvoriu ir rimtai.
>
>