2015-12-09 22:16, Signalizacija rašė:
> Vaikyti
>
> Nustatytos saugaus alkoholio vartojimo ribos:
> Vyrams     - ne daugiau 5 SAV per dieną;
>              - ne daugiau 21 SAV per savaitę;
>              - ne mažiau kaip 2 dienas per savaitę alkoholio nevartoti.
>
> Moterims     - ne daugiau 3 SAV per dieną;
>              - ne daugiau 14 SAV per savaitę;
>              - ne mažiau kaip 2 dienas per savaitę alkoholio nevartoti.
>
> On 2015.12.09 18:37, Trolis wrote:
>> 2015-12-09 17:28, Signalizacija rašė:
>>> Gal ivardink ka tas PSO normas netrielines
>>>
>>
>> 2 alkoholio vienetai moteriai, 4 vyrui, ne daugiau negu 3 dienas per
>> sav. Alkoholio vienetas 10mg alkoholio.
>> Puikūs orientyrai moterims - 0,5ltr 4% alaus, vyno taurė, stikliukas
>> stipriojo alkoholio, vyrams- dvigubai.

Sakyčiau, kad mano variantai ne taip ir skiriasi nuo tavųjų, kurie, 
skirtinguose šaltiniuose, minimi skirtingi.
Aš lietuviškų neskaičiau, bet jie panašūs pagooglinus:

http://www.agora-fobija.lt/default.asp?DL=L&TopicID=68&Code
http://www.drugs.ie/ln/informacija_apie_alkohol/kas_yra_standartinio_dydzhio_alkoholinis_grimas/
http://lzinios.lt/lzinios/Sveikata/rekomenduoja-bent-dvi-blaivias-dienas-per-savaite/31314
https://www.drink-less.com/lt/ar-vartoju-per-daug/kaip-mgautis-atsakingai

Būtent tas, kurias išvardijau, laikausi sau. Galbūt jos truputį 
konservatyvesnės, bet palieku ir nediduką klaidos faktorių.

Taigi aš nesijaučiu neteisus, sau savo rekomendacijų keisti neketinu :)